슈퍼푸드 카카오닙스 다이어트 및 효능

 

대표적인 슈퍼푸드 카카오닙스

지인이 좋다고 먹어라할때는

마냥 귀찮기만 했는데

알고 보니 엄청난 효능이 있어요

그래도 잘 안챙겨 먹어지는건 사실!!

맥주먹을때 간간히 안주로 먹고 있는 현실

건강관련 음식을 보다보면

폴리페놀이라는 성분은 익숙해지죠.

대표적인 항산화 성분이에요

주로 베리류에 많이 들어있지만

카카오닙스에도 다량 함유되어 있어요

저도 페루산으로 주문했지요

카카오닙스가 어떤 효능이 있는지

살펴볼까요?

 

 

 

카카오닙스 효능

 

1.  심장, 혈압 및 혈관질환

항산화 성분인 폴리페놀이 우리 몸속

활성산소를 제거하여 콜레스테롤을 정상화 하고

혈관을 깨끗하게 청소하여

심장질환이나 뇌졸증,

혈관질환에 효과적입니다

 

 

2.  발암억제

폴리페놀의 일종인 프로시아니딘 성분은

정상세포를 암세포로 변형시키는

발암 단백질 활성농도를 억제하여

발암억제에 효과적 입니다

 

 

3.  노화예방 및 피부미용

폴리페놀, 바타민, 미네랄 성분이

몸속의 노폐물을 배출하고

푸석한 피부를 촉촉하고

생기있게 해줍니다

 

 

 

 

4.  두뇌발달

카카오닙스에 포함된

카테킨 성분은

두뇌의 발달을 돕고

뇌를 활발하게 만들어

기억력, 치매예방, 학습 능력 향상 등에

효과적이어서

수험생과 성장기 어린이, 노인분들에게

도움이 됩니다

 

 

5.  다이어트

많은 여성분들의 관심이시죠

폴리페놀과 카테킨은

지방을 연소시키는 성분을 활성화시켜

체지방을 배출하고, 에너지 소비량을 증가시켜

기초대사량을 향상시키므로

다이어트에 상당히 효과적입니다.

일반적으로

기름진 음식을 먹고난후

녹차를 마시는 것과 같은 원리입니다.