정력강화를 위해 레시틴이나 아르기닌을 섭취하는 남성들이 늘어나고 있습니다. 최근에는 중년의 남성뿐만 아니라, 최근에는 젊은 30대에서도 발기부전이 많이 나타나고 있죠. 원활한 성생활과 성기능 향상을 위해서는 발기의 강직도와 지속력이 동반되어야 합니다. 약품과 보조식품은 시중에 많이 출시되어 있지만, 워낙에 광고성도 많고 효과에 대한 신뢰도도 없으니 구매가 망설여지기는 합니다. 오늘은 음식 중에서 천연비아그라라 불리는 음식이 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 정력향상에 효과적인 음식 1. 생강 아라비안나이트에서 '신이 주신 정력제'로 표기될 정도로 성욕촉진에 좋은 생강은 항산화성분인 베타카로틴과 아연, 마그네슘, 철분 등이 함유되어 있어 정자의 개체수와 운동성을 향상시킨다고 합니다. 2. 전복 바다의 산삼..