레몬밤차 부작용 효능 알약 추출분말

인기 연예인들의

다이어트 식품으로 입소문을 탔지만,

나르샤가 극찬하면서

더 유명해진 레몬밤 다이어트!!

레몬밤이 무었인지, 왜 유명한지

알아볼까요?

 

레몬밤이란?

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다년초 식물 레몬밤은

지중해 연안과 유럽에서

재배 되어지는 허브식물의 일종으로

레몬과 유사한 향이 납니다.

또한, 체내 활성산소 억제와

노화예방에 효과적인 항산화 성분

폴리페놀의 계열인

로즈마린산이 풍부합니다.

 

레몬밤차 효능

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레몬밤에는 일반 허브식물의

21배에 달하는

로즈말린산이 함유되어 있습니다.

로즈마린산은

내장지방에 생착되어진

혈관을 감소시키는데 도움을 주며,

탄수화물의 지방전환,

내장지방으로의 지방축적을

억제하는데 효과적입니다.

이외에도 기초대사량을 높여

칼모리 소모가 많으므로

다이어트에 효과적입니다.

다이어트 외에도 셀룰라이트 감소,

탈모예방, 뇌혈관질환 예방,

배변활동 촉진, 스트레스 완화,

항염, 항히스타민, 항바이러스,

여성 호르몬 정상화 등

우리 신체에 도움이 되는

요소들이 많습니다.

 

레몬밤차 부작용

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레몬밤차 부작용으로는 과다섭취시

구토, 복통, 설사,

현기증, 저혈압 유발

소화촉진으로 인한 식욕증가,

갑상선 호르몬 수치 저하 등이 있습니다.

갑상샘 기능 저하증을 앓고 있거나,

허브식물 알러지가 있는 경우,

임산부 또는 수유중인 산모의 경우는

섭취를 권장하지 않는다고 합니다.

 

또한, 하루 권장 복용량인

32.4mg을 복용할려면

일반적인 티백으로는

하루 10잔 이상 마셔야 합니다.

섭취기간도 상당히 길어

다이어트 효과를 볼려면

6개월은 꾸준히 섭취해야 합니다.

요즘은 빠르고 우수한 효과를 위해

고농축 분말이나 알약 등의

제품이 많이 출시되니 기호에 맞는 걸

선택하시길 바랍니다.