갑상샘 중독증의 보조치료제로도 쓰이고 있는 테프라정. 건장한 성인남성이 10mg 하루 1알 정도 섭취시 아무런 이상증세가 없을정도로 상대적으로 안전하다고 칭하지만 복용하기에는 독한감도 있는것같은 테프라정에 대해 알아볼까요? 테프라정은 한올바이오파마에서 제조하고 프로프라놀롤염산염을 주성분으로 하는 백색의 원형정제로써 전문의 처방이 있어야 구매할 수 있는 전문의약품입니다. 1. 효능 테프라정은 심박동수 및 심근 수축력을 감소시켜 심장의 부담을 줄여주는 약으로써 고혈압, 심방세동, 고혈압, 빈맥, 떨림, 부정맥, 협심증 증상의 치료에 사용하며 갑상선기능항진증에 의한 증상 완화로도 사용합니다. 2. 부작용 부작용으로는 시야가 흐려지거나 맥박이 빨리 뛰는 경우, 어지러운 경우, 호흡곤란 등이 있으므로 이상증세가 ..
인기 연예인들의 다이어트 식품으로 입소문을 탔지만, 나르샤가 극찬하면서 더 유명해진 레몬밤 다이어트!! 레몬밤이 무었인지, 왜 유명한지 알아볼까요? 레몬밤이란? 다년초 식물 레몬밤은 지중해 연안과 유럽에서 재배 되어지는 허브식물의 일종으로 레몬과 유사한 향이 납니다. 또한, 체내 활성산소 억제와 노화예방에 효과적인 항산화 성분 폴리페놀의 계열인 로즈마린산이 풍부합니다. 레몬밤차 효능 레몬밤에는 일반 허브식물의 21배에 달하는 로즈말린산이 함유되어 있습니다. 로즈마린산은 내장지방에 생착되어진 혈관을 감소시키는데 도움을 주며, 탄수화물의 지방전환, 내장지방으로의 지방축적을 억제하는데 효과적입니다. 이외에도 기초대사량을 높여 칼모리 소모가 많으므로 다이어트에 효과적입니다. 다이어트 외에도 셀룰라이트 감소, 탈..
19년 황금돼지의 해가 밝은지도 어느덧 시간이 꽤 흘렀습니다. 바쁘게 사는 일상속에 일이 뜻한대로 풀리지 않을때 '삼재라서 잘 안되나?' 생각을 한번씩 하고는 하죠. 오늘은 삼재에 대해 알아볼까요? 삼재란?? 사건, 사고가 겹치거나 경제적 손실이 발생하여 생활이 어려워지며, 천재지변 등으로 예기치못한 일들이 발생하는 것을 뜻합니다. 삼재는 9년 만에 한번씩 주기가 돌아오며, 3년간 지속이 됩니다. 또한, 들삼재(들어올삼재), 눌삼재(머물삼재), 날삼재(나갈삼재)로 구분되며, 어르신들이 흔히 말하길 '들삼재가 가장 흉하다'고 말씀하십니다. 2019년 삼재띠 1. 들삼재 19년도에 삼재가 시작되는 띠로는 뱀띠, 소띠, 닭띠가 있습니다. 들삼재는 사회운, 가택운이 하락하여 이직이나 퇴직, 실직을 겪게 되거나 ..
살다보면 자도 자도 몸이 피곤하고 쳐질 때가 간혹 있습니다. 이럴 땐 단순히 몸이 많이 피곤한가보다 하고 지나칠때가 많은데요. 피로와 더불어 식욕도 없어, 식사량이 줄었는데도 불구하고 체중이 증가하거나 손발이 저릴 경우 병원을 찾으면 갑상선기능저하증으로 진단받고는 합니다. 오늘은 갑상샘저하증에 대해서 알아볼까요? 1. 갑상선 기능 저하증이란? 말그대로 체내에 갑상선 호르몬이 부족하게 되어 일어나는 현상을 말하며, 일차성과 이차성으로 나누어집니다. 갑상선호르몬은 체내의 대사량을 조절해주는 역할을 하여 매우 중요하며, 남성보다는 여성에게서 발병률이 높다고 합니다. 2. 원인 (1)일차성: 대부분의 환자 95%이상이 일차성 갑상선 기능 저하증으로 면역체계나 갑상선 자체에 문제가 있는 경우입니다. (2)이차성:..
임신이 잘 되지 않을때 검색을 해보면 광고성 정보들이 난무합니다. 이러한 판매용 상품들 말고 정말 도움이 되는 정보는 없을까하여 소개해 드립니다. [1] 착상에 도움이 되는 음식 1. 녹황색 채소 임신초기 및 임신준비 과정에서 예비 엄마뿐만 아니라 예비아빠분께서도 엽산을 미리 꾸준히 챙겨드시는 경우가 많은데요. 그 중에서도 브로콜리, 시금치, 케일 등에 엽산이 풍부한데 이중에서도 시금치가 으뜸입니다. 엽산은 착상뿐만 아니라 태아의 뇌발달에도 도움이 되며, 언제 임신이 될지 모르니 평소에 꾸준히 섭취해두시는 것이 좋다고 합니다. 2. 연어 미국 타임즈의 10대 슈퍼푸드에 선정된 연어는 오메가3 성분이 풍부하여 신체의 혈행 및 혈류개선 혈액순환 촉진을 개선시켜 체온을 따뜻하게 해주며 착상에 도움이 되게 해준..
일상 생활을 하다보면 이따금씩 눈알이 아프거나 뽑힐것같은 통증을 느껴보신 적이 있으실거에요. 대부분 자연스레 괜찮아지지만 왜 눈알이 아픈건지는 알아보아야 합니다. 눈알통증의 원인 1. 편두통 극도의 긴장, 수면부족, 영양부족, 과로, 스트레스 등이 편두통을 유발하는 요인으로 머리에 있는 혈관이 확장, 급팽창하여 삼차신경을 자극시켜 편두통을 일으킵니다. 편두통이 오게 되면 관자놀이부터 눈의 전체적인 부분까지 아프게 되므로 눈알 통증이 함께 찾아옵니다. 이럴땐 목뒤쪽 아랫머리부분을 냉찜질 해주면 혈관이 다시 수축하여 증상이 완화되는 효과가 있습니다. 2. 삼차 신경통 직접 뇌와 연결되는 12개의 뇌신경중 5번째 신경으로써 턱, 이마, 볼 의 3곳으로 갈라진다고 하여 삼차신경이라 불리우며, 삼차신경통은 뇌혈관..
인간에게 있어 질병은 피할수 없는 숙명과도 같습니다. 암은 특히 큰 질병중의 하나인데, 예방이 최선이지만, 치료와 회복 또한 중요합니다. 오늘은 항암작용 효과가 있는 타히보에 대해 알아볼까요? 1. 타히보란? 남미 아마존강 유역에서 자라는 나무로써 Tabebuia라는 이름은 '신의 은총을 받은 약목'이라는 뜻을 가진 잉카 문명 원주민어 입니다. 잉카 문명에 악성 종양이나 전염성 병이 없었던 이유가 타히보를 자주 섭취해서 그런거라는 학자들의 추측도 있습니다. 타히보는 높이가 30m에 이르고 핑크색 꽃을 피우는 나무인데 여기서 메디컬 원료로 사용하는 부분은 타히보 나무의 외피와 목질부 사이 7mm정도의 내부 수피입니다. 2. 타히보의 효능 1. 항암작용 논문에 따르면 타히보의 DAL성분은 암의 신생혈관 형성..
우여곡절 끝에 국내에도 드디어 식약처(식품의약품안전처) 허가를 받아 1월부터 생리컵을 판매한다고 합니다. 허가된 제품은 품질적합성과 독성시험 등의 검사를 받아 안정성을 인정받았습니다. 생리컵은 미국 Femcap사가 만든 '페미사이클'이며, 국내판매가격은 3~4만원선으로 책정될 것으로 보고 있어요. 생리컵이란? 실리콘재질의 작은 컵모양을 질 내부에 넣어, 직접 생리혈을 받아내도록 만들어진 여성용품입니다. 생리컵 사용방법 생리컵은 크기별로 판매되기 때문에 사용에 앞서 우선적으로 고려할 사항이 있습니다. 본인의 신체에 맞는 제품을 찾기위해서는 자신의 질입구에서 자궁경부까지의 길이를 측정해야하는데, 다소 거부감이 들고 번거롭지만 보다 정확한 측정을 위해서는 꼭 필요한 절차입니다. 착용단계별로 보면 손세척-폴딩-..
최근 언론에 소개되어 인기를 끌고있는 차가버섯. 차가버섯은 시베리아와 북유럽 등지의 북위 45도이상 아주 추운지역의 자작나무에서 기생하는 버섯으로 러시아에서는 16세기경부터 불치병을 치료하는 신비의 묘약으로 전해져왔으며, 항암치료 효능이 탁월하다고 합니다. 여러가지 물질이 많이 함유되어 있지만 특히 항산화물질인 베타클루칸이 다른 버섯에 비해 5배이상 많다고 해요. 효 능 1. 항암효과 항암작용에 뛰어난 효과를 지녀 최근 많은 주목을 받고있는 차가버섯은 베타클루칸과 사포닌이 풍부하여 암세포의 성장을 억제해 악성종양의 성장도 늦춰주고, 암세포의 자가사멸을 유도하는 작용을 합니다. 2. 면역증진 차가버섯의 효능중 하나로 체내의 면역체계 시스템을 개선시켜 강하고 건강한 신체를 만들고 환절기 감기예방에도 효과적입..
생각보다 뇌종양의 발병률이 높습니다. 뇌종양은 두개골 안에 생기는 종양으로 아직 그 원인은 정확히 밝혀진게 없지만, 일단 발병하게 되면 종양이 커짐에 따라 두개골 내부의 압력이 상승하여 두통과 구토, 팔, 다리 등의 마비, 발작, 시력장애, 안면신경 마비 등의 증상이 있습니다. 오늘은 뇌종양에 도움이 되는 음식을 알아볼까요? 1. 홍삼액 홍삼은 면역을 강화시키고 항암효과가 뛰어나기로 유명한데, 연구결과 홍삼액이 뇌종양 환자의 생존율을 상당히 높였다고 합니다. 홍삼액과 항암제를 함께 투입하면 효과를 증폭시켜 암세포를 제거하고 암을 극복하는데 효과적입니다. 2. 차가버섯 요즘 언론에 간간히 보이는 차가버섯. 항산화물질인 베타클루칸이 다른 버섯에 비해 5~10배나 많이 함유하고 있어 면역 조절 체계를 정상작동..
아기가 두 돌, 세 돌이 다 되어가는데도 말을 아직 못해서 걱정이 많으실겁니다. 아이에 따라 다르지만 대부분 남자아이보다 여자아이가 더 빨리 말을 하며, 두 돌반이 되면 두 단어를 연결할 수 있고 세 돌쯤 되면 문장을 말할 수 있습니다. 1. 언어발달이 느린 원인 일반적인 원인으로는 주변환경이나 성장환경 등이 있지만, 그 밖에도 정신지체, 청력장애, 발달성 언어장애, 이외의 희귀한 질병 등이 원인이 되어 언어 발달이 늦을 수도 있습니다. 하지만, 조금 늦거나 빠를 뿐 대부분의 경우 정상이니 너무 노파심 가지지 않으셔도 됩니다. 2. 언어발달 과정 아기가 언어를 배우는 방법은 먼저 귀가 트여 말귀를 알아듣고 나서야 비로소 말을 하게 됩니다. 말귀를 알아들을 수 있는 시기에 아빠와 엄마의 대화 속에서 언어가..
아기의 두뇌는 선천적으로 타고 나는 것도 있지만, 후천적인 요소 또한 중요합니다. 오늘은 우리 아기 머리를 좋아지게 하는 법을 알아볼까요? 1. 엄마의 사랑과 관심 아기에게있어 모든 자극들이 두뇌발달에 영향을 미칩니다. 이는 오감의 자극뿐만 아니라 신생아시절 아기가 보내는 신호에 빠르게 반응하면 머리발달에 좋다고 하는데요. 예를 들어, 배고프다고 울면 바로 먹이고 웃으면 같이 웃어주고 옹알이 하면 옆에서 다정하게 말도 걸어주고 하는 등의 방식들이 아기의 머리를 똑똑하게 만든다고 합니다. 2. 모유수유 요즘은 분유도 워낙에 잘 나오고 해서 완모 하는게 힘이드는게 사실입니다. 가려야하는 음식도 많고 지켜야 하는 것들도 많기에 대부분의 사람들이 분유를 먹이고는 합니다. 하지만, 모유수유를 하여 키우면 IQ가 ..